2026世界半程马拉松锦标赛中国选手对非洲集团前程配速策略分析

2026世界半程马拉松锦标赛把中国选手与非洲集团的较量推到前程配速这一环。半程马拉松距离短、容错低，前5公里到10公里的节奏选择，往往决定后程是否还有竞争空间。非洲集团通常人数多、变速能力强，容易用集体节奏抬高消耗；中国选手若盲目跟住，可能提前透支，若过于保守，又会被甩出有效集团。文章从非洲集团的节奏特征、中国选手的前...